最近看到黑盒里越来越多人开始接触vr了，比一两年前多了很多新玩家，很开心同好越来越多，也在此给一些入门玩家推荐一些值得入手的应用及游戏，因为本人为quest玩家，串流及一体机游戏都玩，所以主要针对quest设备推荐，个人认为都是一些质量很高的vr内容，欢迎大家补充。
应用推荐
1.Virtual Desktop
24.99刀
几乎是quest玩家必入应用了，quest官串因为自身会占用电脑2g显存，对低显存用户十分不友善，再加上功能不如vd齐全好用，所以串流十分推荐vd串流，早期版本还需要等到验证，新版本已经可以数秒内连接，十分推荐。
对了，是在meta store购买，千万别买成steam版本了。
2.steam link
0刀
底显存玩家的福音来了
作为steam的官方串流应用，如果vd要求的标准是8g显存，那steam link的要求只要6g，妥妥的底显存串流利器，而且关键是免费！免费！免费！免费还要啥自行车
3.skybox
9.99刀
vr观影也是有了vr设备后必须体验的项目之一，虽然quest的透镜分辨率一般（quest3单眼2046*2208）但只要片源足够清晰，拉满分辨率效果也非常不错，加上quest更新空间音效，体验已经可以替代普通影厅，看3d电影效果更甚，只于一些特殊资源，那vr更是不可替代
4.Quest Games Optimizer
quest必入神器，meta的性能调校非常谨慎，上文提到的如何拉满分辨就是依靠它，相信我，拉满分辨率的观影效果和拉满性能的游戏体验肉眼可见，功能强大，甚至可以利用它用quest拍摄空间视频，价格因为是内购，建议自行考虑。
以上应用推荐基本覆盖了quest普通玩家的需求了
接下来进行游戏推荐，很多朋友可能仍然认为vr游戏生态仍然属于一片荒芜，但实际近些年已经有许多非常值得体验的vr游戏值得游玩，相信我即使画质可能一般，但vr游戏的体验仍是普通游戏无法替代的。
游戏推荐
1.半条命alyx
老生常谈，基本入了vr必须体验的游戏，在此就不多说了
2.pavlov
vr射击游戏里的大哥大，外号vr版csgo，也属于入了vr基本必须体验的游戏，具体可以看看b站up守拙的视频，非常有趣。
3.vrchat
经典中的经典，现代最接近《头号玩家》中绿洲的游戏，诞生了许多如“你充q币吗”的热梗，大家看到的各种皮套赛马娘视频也基本是用它拍的。
4.contractor系列两部
pavlov是vr版csgo的话那它俩就是vr版穿越火线跟vr版吃鸡以及vr版塔科夫，尤其是新版本的塔科夫模式，质量非常高，无论是一体机版还是steam版都非常值得体验，关键这还是国产游戏，联机楼主裸连没问题。
5.breachers
vr版csgo跟vr版cf都有了，现在来到vr版彩虹六号了，质量很高，无论是一体机还是串流都推荐。
6.blade and sorcery
vr动作游戏里的大哥大，模组多到数不胜数，几乎只有想不到没有它没有的
7.bonelab,boneworks系列
两部高质量的类alyx游戏，非常有趣，值得体验
8.行尸走肉两部
vr游戏绕不过末日打僵尸，行尸走肉系列几乎算是vr打丧尸的代表作，捡垃圾砍僵尸，简单但是是真滴爽，该系列尤其以其近战武器爽度闻名，中后期两把武士刀砍砍砍太爽了，不过还是有点恐怖的，胆小的朋友注意
9.亚利桑那阳光系列两部（注意第一部有重置版）
提到行尸走肉，那就得提提亚利桑那，二者质量不相上下，画风亚利桑那更加写实，并且亚利桑那相较行尸走肉可以联机，单人我怕僵尸，联机我还能怕你们？？
10.vertigo系列
vr动作冒险游戏，主打一个奇幻冒险，质量很棒，很有意思的系列游戏。
11.无人深空vr
经典太空科幻冒险开放世界游戏，vr版适配做的中规中矩，但开着飞船在太空里穿梭的感觉实在太爽了。
12.红色物质系列
又一科幻vr游戏系列，无论是steam版还是一体机版质量都相当高，佳作中的佳作
13.VTOL VR
vr里模拟游戏我必然先推荐它，画质虽然一般，但对vr的适配真的太好了，用vr开飞机真的太爽啦！
14.green hell vr
荒野求生类vr游戏，优先推荐一体机端，适配更好，画面区别不大
15.森林vr模式
生存类的经典游戏，推出的vr模式适配还不错，主要是跟朋友联机用vr玩真的很有趣
16.神力科莎vr模式
模拟塞车经典游戏，有盘子体验很好
17.恐鬼症vr模式
很有乐子的一款游戏，推荐的原因是用vr玩更有乐子
18.ghost of tabor
vr第一款塔科夫游戏，虽然有包工塔这个竞品，但仍然值得一试
19.穿越半径系列
捡垃圾！捡垃圾！我爱捡垃圾！
20.上古卷轴5vr
虽然原生做的一般，但搭配民间大神的mod后体验真的很棒
21.地铁vr
2024年最佳vr游戏，不用多说，必须体验
22.巨兽vr
行尸走肉工作室的最新力作，vr里打大怪兽！
23.蝙蝠侠：阿卡姆之影
不用多说，很多quest新玩家甚至是为了它买的quest，质量非常高的quest3/3s独占游戏！
24.阿斯加德之怒系列
quest闭眼入之一，1代需要串流，闭眼入，vr版战神
25.刺客信条vr
一体机大作之一，亲身扮演刺客信条的众多主角，好玩！
26.生化危机4vr
同为一体机的vr大作之一，是原版生化4的vr化，质量上乘，值得体验
27.onward
经典vr射击游戏之一，即使单机玩也很有意思，跟老外联机pve更有意思
28.battle talent
国产剑与魔法，极其推荐一体机版，熟悉了直接化身vr只狼，打铁特别爽，新版还可以联机，很有意思
29.pianovision
虽然是应用，但我觉得更像游戏，玩着玩着学学弹钢琴很有趣
30.致胜十一分
最好的vr乒乓球游戏，没有之一
31.奎迪
想运动想健身就玩它，对了，注意找个大空间打拳
32.进击的巨人vr
每个巨人粉都梦想过拥有一套立体机动装置，这款游戏完美圆梦，画面虽然一般，但真的很爽，目前还是测试版，正式版据说还能联机
33.underdogs
开机甲！开机甲！最好的vr开机甲游戏
34.漫游者系列
楼主个人最期待的vr游戏，质量很高，有年度vr游戏潜质
35.我的世界vrmod
这个mod实在太优秀了，优秀到官方出的vr版我的世界都没它适配的好，都足以当做一个独立的vr游戏了，有vr的极其推荐尝试一下
暂时推荐这么多，这些游戏已经够体验相当相当长的一段时间了，而且每年都固定会有三到四个高质量的vr游戏登场，现在的vr生态还是很不错的。
上面只推荐了一些楼主个人认为质量很高的作品，如有自己喜欢的vr游戏未出现，欢迎在评论区补充