我最近看到了很多篇西梅汁會導致腹瀉的事情。
就是以下這種類型，一般為濃縮要加水稀釋型的
無引戰意圖
很多人都說裡面加了瀉藥，我在以前也喝過這種類型的，也是濃縮的。家裡人也提前跟我說會拉稀，我沒沒信，自認為腸胃好。那時候喝完沒十分鐘瀉了兩次。看了我喝過那款，沒有加過瀉藥。
大體講講原理，初中生物都學過。細胞放入自來水中，細胞會吸水膨脹甚至裂開。而細胞放入濃鹽水裡細胞會失水甚至死亡。
以動物細胞紅細胞為例
重點就在與後一條，細胞在濃鹽水裡會失水。裡面有一條科學原理，簡單說就是，水會從濃度低的地方向濃度高的地方轉移。因此，可以解釋為什麼會腹瀉。
腸道細胞與濃縮西梅汁接觸，濃縮西梅汁含糖量高且都是不能被吸收的糖。就像濃鹽水裡的紅細胞一樣，腸道細胞大量失水。所以大量的水排出來，第一二次腹瀉也許會帶有糞便，後面的腹瀉排出來的都是水，就只有水被排出來了。
這樣的例子還有很多，醫生們會用甘露醇治療腦水腫，糖尿病人每天排很多尿都是這個原理。