最近，後臺好多寶子私信問我該咋選藍牙耳機。我呢，作為在數碼測評圈摸爬滾打多年的老博主，這些年用過和測評過的藍牙耳機，沒有上百款也有五六十款了。之前也幫不少小夥伴解決了耳機選購難題，讓他們成功入手滿意的耳機。
不過我注意到還是有不少的小白對運動耳機還是一頭霧水，不用擔心！在正式推薦之前先給大家科普幾個選購藍牙耳機可能會踩坑的地方，幫助大家避開這些地方。
避坑點1：APP智聯並非必要
耳機的核心功能歸根到底還是播放音頻，只要能夠滿足基本的音質和舒適度要求，就完全足夠。目前APP的智聯功能大都是一些不必要的功能，比如控制音量、查看電量、遠程控制等等。這些多餘功能會提高產品的製作成本，從而提升了產品售價，但是在對核心體驗並沒有什麼提升。
避坑點2：：謹慎選擇低價藍牙耳機
很多人會在選擇藍牙耳機的時候，往低價的產品去選擇，其實這裡面還是存在不少問題的。低價藍牙耳機看似“物美價廉”，實則隱患重重。為了壓縮成本，這類耳機通常缺乏音量控制和保護功能，稍有不慎便可能對聽力造成損害，長時間使用甚至讓耳朵“提前退休”。更令人擔憂的是，不少商家使用劣質電池，這種隱患輕則鼓包，重則爆炸，充電時還常伴有漏電、短路等風險，嚴重威脅生命安全。此外，這些耳機質量堪憂，使用壽命極短，通常幾個月便損壞，而廠商毫無售後保障，直接讓用戶陷入“售後黑洞”。因此看似便宜的幾十元耳機，實際上是在用健康和安全為代價“省錢”。
避坑點3：警惕品牌的過度宣傳
有些品牌都會大量宣傳曬出自家的品牌地位確定書、各種的賽事贊助、大量的明星代言等等，事實上這些看似華麗的背書，都是可以用錢買到的，並可以達到一種迷惑用戶的作用，但是這些宣傳的投入並不能提升產品的質量和使用體驗，而是把宣傳成本放在了產品售價之中，讓消費者來買單。
避坑點4：金標認證並不能代表音質
耳機的金標認證由日本音頻協會（JAS）和消費電子協會（CEA）等機構制定，只要音頻設備在採樣率、量化位數等參數上達到了一定的技術規格，就可以認證金標，而並不能代表這款耳機的音質達到了什麼樣的高水準。很多產品用金標認證這個點來大肆宣傳，事實上這項認證的門檻並不高，基本上只用交錢送檢，就都可以通過。
避坑點5：通話降噪麥克風並不是越多越好
雖然麥克風數量的增加可以在一定程度上提升降噪效果，但並非數量越多越好。耳機的降噪麥克風在達到兩個數量之後，降噪效果就已經趨於飽和，即是再怎麼增加麥克風的數量，降噪的效果提升也是微乎其微的。因為耳機的通話降噪效果還受到其他因素的影響，如麥克風的質量、信號處理算法的性能等。並且隨著麥克風數量的增加，產品的製造成本也會相應上升，如果降噪效果的提升並不足以覆蓋成本的增加，那麼盲目選擇多麥克風，肯定是不划算的。
好啦，上面就是想跟大家分享的藍牙耳機選購技巧了，下面就正式給大家推薦幾款藍牙耳機！
藍牙耳機推薦
1、南卡OE MIX
藍牙版本：5.4
聲學系統：Super Sound OS聲學系統2.0
聲音保真度：高
佩戴體驗：舒適
產品亮點：開放式耳機卷王，一己之力重新定義百元旗艦標杆
舒適性最高的藍牙耳機類型，無疑就是開放式，這種耳機以不入耳的佩戴設計，打造了極高的舒適性，其中南卡更是在開放式音頻領域達到了第一梯隊的水準。
作為擁有十餘年音頻研發技術的品牌，南卡開放式耳機擁有多家專業機構檢測認證其高性能，以及多達800多位專業評測師評價其音質和舒適性等核心性能係數最高，被多家國內外專業數碼媒體所推薦。單純憑藉用戶、專業博主的口碑，自從發佈以來勢頭就一直居高不下。
開放式耳機音質方面是南卡的強項，這也是眾所周知的。南卡擁有十多年的聲學研發積累，在高性能聲音單元基礎上，搭配LCP流延鈦聚合物材料，使其具備100%瞬態響應速度，2倍超寬音域，120%提升的1KHZ靈敏度，打造出創新Super Bass3.0跑道型高性能聲音單元。從而將音質全頻段提升至80%以上，為用戶提供更為清晰、精確的音樂享受。還引入了由100+位高級聲學工程師共同編制的Super Sound OS聲學系統，降聲音保真度保持在了98.6%。在音質方面，南卡OE MIX不僅通過了金耳朵品鑑會的認證，在耳機發燒友圈內也是頗有口碑。
南卡OE MIX耳機單耳僅6.7克，其高集成精密結構打造了更小巧的身型，機身材質選用的是母嬰級親膚硅膠材質，經過嚴格的安全性測試，符合人體工程學和生物兼容性要求，親膚感十足，細膩如絲，佩戴時享受全天候的舒適聆聽。南卡OE Mix開放式耳機採用的EAA懸停舒適技術，通過了10W+國人數據，精確分析國人耳道特徵，實現了驚人的99.9%佩戴適配度，簡直就是耳朵的貼身定製！不僅如此，南卡還顧及到了戴眼鏡用戶，兼容性高達100%！再也不用擔心與眼鏡的衝突了！不論是跑步、鍛鍊還是日常生活，都能享受到無壓力的佩戴體驗。
南卡的OE MIX經歷了100多項高品質測試標準，比行業通常的品質測試項目多出5倍。藉助南卡在大型聲學項目研發和生產方面的資源和專注，一比一打造千元級產品品質標準生產、檢測、品檢流程，光品質檢測項目多達50多項，一般的藍牙耳機就5- 10項，這樣嚴格的品控之下，讓南卡OE MIX這款開放式耳機在使用兩年情況下性能衰減不到5%。
南卡還採用了創新的DS指向性傳聲技術，有效降低漏音情況，保護個人隱私。同時，聲音的集中也對音質有了一定的提升效果。內置的AI智能通話降噪功能，有效消除通話迴音和環境音，通話更清晰交流。升級藍牙5.4技術，連接穩，延遲低，觀看視頻、打遊戲始終同步，以及帶來8+16h續航和5級防水性能，可謂是性價比首選！
2、索尼WF-1000XM5
藍牙版本：5.3
聲學系統：——
聲音保真度：高
佩戴體驗：運動健身佩戴會位移脫落
產品亮點：高音質還原搭配 LDAC 藍牙，降噪強且抗風噪
佩戴方面，單隻耳機僅 5.9g，依據人體工學設計的 “豆狀” 外形，完美貼合耳廓，減少壓迫感。搭配的新一代聚氨酯泡沫耳塞，回彈佳，緊密填充耳道，提供穩固佩戴與物理隔音，且有 SS、S、M、L 多種尺寸可選，長時間佩戴依舊舒適。
音質上，8.4mm 驅動單元採用獨特圓頂 - 邊緣分離結構，結合 LDAC 藍牙技術（傳輸數據量達 990bps）與 DSEE Extreme 音質增強技術，聲音還原度高，三頻均衡，帶來沉浸式音樂享受。
藍牙性能同樣出色，5.3 版本確保連接穩定，極少斷連，支持多種編解碼器，適配各類設備。
降噪堪稱一絕，新一代集成處理器 V2 與 HD 降噪處理器 QN2e，協同雙耳六麥克風陣列，精準消除外界噪聲。抗風噪結構設計，讓戶外使用也不受風噪干擾。
3、vivo TWS 4
藍牙版本：5.4
聲學系統：——
聲音保真度：高
佩戴體驗：舒適
產品亮點：未來感設計的充電盒，以流暢曲線與磨砂材質，兼顧舒適觸感與耐用性
它的充電盒設計獨具未來感，流暢曲線搭配高品質磨砂材質，不僅觸感舒適，還能有效抵禦指紋與磨損。精緻小巧的尺寸，攜帶輕鬆無負擔。耳機採用人體工學半入耳式設計，單隻僅 4.8±0.3g，輕盈貼合耳道，長時間佩戴也毫無壓力，隨機附贈的不同尺寸耳塞，適配各類耳道。
音質上，其搭載 12.2mm 超寬頻喇叭，配合專業調校，支持多種音頻解碼，高中低頻表現出色，無論是動感流行還是悠揚古典，都能逼真還原。續航方面同樣亮眼，耳機典型容量 54mAh，關閉降噪單次續航 11 小時，搭配充電盒總續航 45 小時；開啟降噪後單次續航 6 小時，總續航 26 小時。充電盒支持快速充電與無線充電，10 分鐘就能讓耳機多續航 5 小時，讓你隨時隨地暢聽無憂。
4、森海塞爾CX Plus
藍牙版本：5.2
聲學系統：——
聲音保真度：一般
佩戴體驗：舒適但穩固性欠佳
產品亮點：7 毫米動圈與寬頻響應帶來震撼音質
CX Plus 遵循人體工程學設計，單隻耳機僅 5.3 克，輕盈無負擔。配有 XS 至 L 多種尺寸硅膠耳塞，貼合不同耳道，通勤、運動、休閒時都能舒適佩戴。
音質上，7 毫米動圈驅動單元搭配 5Hz - 21kHz 的寬廣頻率響應，精準還原聲音細節，低頻震撼，高頻清晰。藍牙 5.2 技術保障信號穩定快速傳輸，減少延遲。
續航同樣出色，耳機單次充滿電續航 9 小時，加上充電盒可達 30 小時。充電盒支持快充，充電 10 分鐘，耳機就能多播放 1 小時。
防水等級達 IPX4，可抵禦汗水與雨水。無論是運動時的汗水，還是雨天出行，都不會影響其正常工作。
5、漫步者Comfo Fit II
藍牙版本：5.3
聲學系統：——
聲音保真度：高
佩戴體驗：材質較硬，長時間佩戴有明顯異物感
產品亮點：波束成型算法，高保真語音傳輸，極致輕量化設計
漫步者在音質領域。Comfo Fit II 內部精心配置了尺寸為18x11mm的新型跑道型動圈單元，對振膜進行了升級，採用了PU聚氨酯與纖維紙的複合材質，同時結合了耳甲腔穩定結構設計，有效減少漏音現象的發生概率。
在聲音處理方面，Comfo Fit II 運用了Beamforming波束成型算法。該技術能夠分析並處理雙麥克風收集到的聲音信號，精確識別使用者的說話方向，增強該方向上的聲音信號接收，同時有效抑制其他方向的干擾信號。
在語音傳輸過程中，Comfo Fit II 能還原人聲特性，保持語音的高保真度。無論是語音的頻率響應、音色還是語調，都能得到精確的傳輸，確保通話對方聽到的聲音與使用者的真實聲音高度一致，避免了聲音失真、變調等問題。此外，Comfo Fit II 的單耳機重量被精準控制在9.3克，遠低於10克的重量限制，體現了其輕量化的設計特點。