有句话很火，叫“放下所有权，享受使用权”
其实内容是什么？是不要承担超出当前身份的责任：学会爱自己，释放自己
我们总是把自己置于过度的责任之下，尤其是在情感关系中，常常被自己的期望和焦虑所束缚。
我们习惯性地想要控制、掌控对方的每个细节，期望自己能在对方生活中占据一个“不可或缺”的位置。
可实际上，这种超出身份的责任并不是健康的情感表达，反而会让我们逐渐失去自我，陷入不必要的压力之中。
暧昧期，就做暧昧期的事情
在一段感情的初期，暧昧期是两个人互相了解、接触的阶段，是探索彼此情感的一段时间。
在这个时期，你应该做的是保持一种轻松、自然的态度，不必急于为这段关系定义角色。你不是对方的男友，也不是他生活中的唯一依靠；你只是一个正在和对方建立联系的特殊存在。
这时，你不需要为对方的未来、对方的情感世界负责，你唯一需要做的，是享受这一段关系本身的美好与可能。
然而，很多人在暧昧期就过早地承担起了男友或女友的责任，开始对对方的行为、情感进行过度的干预和期待。
你开始想知道对方每天的行程、过度解读每一条信息、甚至试图去“控制”对方的情绪和生活。
你不再是那个自由自在、享受彼此之间亲密互动的人，而是开始担心对方是不是足够在乎你，甚至产生了占有欲和控制欲。这种超出身份的行为，往往会让关系变得紧张，失去原本的轻松感。
这个世界给了你一个角色，你的任务就是在这个角色里发挥自己最大的能力，而不是让自己负担不属于自己的重担。
当你超越了自己本该承担的责任时，你可能会感到压倒性的压力，甚至丧失自我。最严重的是，这种超负荷的责任感会扭曲你对爱的理解，最终影响你的人际关系和自我成长。
情感的关系是相互的，它需要的是理解与尊重，而不是强迫与控制。你不需要把自己的全部责任都放在对方身上，也不必让自己为未来的不确定性承担过多的压力。最重要的是，你要学会爱自己，释放自己。只有在保持自我独立的前提下，你才有可能以一种更加成熟和健康的方式去接纳他人，去经营一段真正的感情。
你需要明白，在暧昧期，你只需要尽情享受彼此的互动，而不是过早地扮演“男友”或“女友”的角色。你不必承载那些不属于你的责任，因为每个阶段都有属于它的美好，而不是所有的责任都需要在一开始就提前承担。放下不属于你的负担，才能在感情中找到更多的自由与快乐。
在感情的初期，不要承担超出自己身份的责任，要学会放下不必要的包袱，专注于享受当下的相处与联系。
你只是一个在他生命中正出现的特别存在。放下控制欲，保持自我，这样才能在感情中活得更轻松、更自由。
爱情不是责任的束缚，而是两颗自由的心，在相互尊重中共同成长。
你只有爱自己，才能在有能力的范围内去爱他人。