談戀愛最累人的不是吵架，而是你說什麼對方都像沒聽見。就像你往黑洞裡扔石頭，連個響聲都沒有。兩個人明明住在一起，卻像活在兩個世界，一個在拼命敲門，一個戴著耳機裝沒聽見。
這種累是慢慢攢出來的。今天他刷抖音不接你的話，明天她哭了你只會遞紙巾，後天吵架了各自悶頭睡覺。日子看著挺平靜，可心裡那點熱情就像手機電量，一格一格往下掉。被忽視的人就像對著空氣打拳，勁兒使完了連個回聲都聽不到。時間久了，連生氣都覺得多餘，反正說了也沒用。
最傷人的是，兩個人都沒做錯什麼。一個覺得“我沒出軌沒家暴，工資都上交了還想怎樣”，另一個憋著“我寧願你跟我吵一架，也好過把我當空氣”。就像兩臺收音機調錯了頻道，你說晴天他說下雨，互相覺得對方無理取鬧。其實誰都沒壞心眼，就是接不上對方的信號。
破這個局得從“重新聽見對方”開始。別扯什麼高深理論，先把手機放下十分鐘。晚飯後遛彎的時候，別光盯著路邊狗打架，問問對方“今天有沒有哪件事讓你特高興/特窩火”。聽的時候管住嘴，別急著給建議，先接住對方的情緒。比如她說“領導今天又甩鍋”，你別急著教她職場生存法則，先回句“這確實夠憋屈的”。
最關鍵的是把“應該懂我”這個念頭扔了。再默契的情侶也不是對方肚子裡的蛔蟲，直接說人話：“我這兩天心裡發悶，你抱我五分鐘比買奶茶管用”“你回家先打一小時遊戲沒問題，但打完得陪我嘮二十分鐘”。定這些規矩不丟人，總比互相猜謎強。
感情像盆栽，不能光靠當初那點熱情撐著。隔三差五得澆點水，該曬太陽曬太陽。發現對方換了新發型主動誇一句，看見他半夜改方案遞杯熱牛奶。這些小事看著不起眼，但就像手機每天充電，雖然麻煩，但總比哪天突然關機強。
說白了，打敗情感漠視就靠兩件事：把耳朵打開，把話說開。不用搞什麼浪漫驚喜，能把對方的牢騷當回事，能在對方伸手時穩穩接住，這日子就還能熱氣騰騰地過下去。
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