你有數字囤積癖嗎？世超有。
症狀是這樣的:
只要在互聯網上刷到了感興趣的工具、影視、學習資源，我都第一時間保存。
聽著很正常，對吧。
可問題是，這些資源，我大概率不會點開了。
要麼沒有時間，要麼啟動成本太大，壓根就不想點開。
但即便如此，每次看到值得收藏的資源時，世超依舊雄心萬丈 3 秒，進行一個保存。
這就導致我網盤裡的教程，社交媒體的收藏，越囤越多。
數字囤積癖，成了。
不光是喜歡收藏，類似情況在照片、聊天記錄、App 都有上演。
世超的微信聊天記錄佔了快 80 G 了，很多對話壓根沒回顧過一次，但一直沒刪。哪怕在換機時，還要再把它們完全遷移過來。
相冊 App 裡有上萬張照片和 1000 個視頻，儘管很多照片都是相似的，有些拍得也是一坨屎，但我總捨不得刪。
手機裡也下了 400 多款軟件，很多我都不記得它是幹嘛的，但就是不刪。
當然，數字囤積癖並不是世超才有，類似 “ 患者 ” 互聯網上很常見。
有人說自己很多東西收藏了 3 年從未點開，最終整理完 500 多個筆記後發現：
似乎啥都不需要。
有人在相冊裡存了四千多張照片，她說即便一樣的東西拍了好幾張照，照片裡都是生活中小事，但仍捨不得刪。
幾千張照片已經算好的了，兩萬多，六萬多的晚期選手評論區大有人在。。。
不過最誇張的還是手機 App 囤積。世超自認為 400 多個 App 已經算多了，結果有網友手機下了 1000 多 App 。
哥們是想開個應用商城嗎？
中國青年報社之前對 1001 人做過一項問卷調查，其中 82% 都有數字囤積癖。
大夥兒都在囤啥呢？
囤照片的有 59.0% ，囤聊天記錄有 49.3% ，音視頻有 46.1% ，自我提升類資源 44.0% ，公眾號文章 37.1% ，影視劇 36.0% ，工作文件 32.1% 。
看到這你有沒有好奇，怎麼人人都有數字囤積症了？
其實不同情況，原因不同。
大夥兒在網絡上喜歡囤積資源、文章，有一個很重要的大環境原因：
我們正處於一個信息過載的時代。
互聯網上每天都有無數的內容產出，這些內容在一次次上滑下滑中，不斷湧入我們的眼睛。因為算法推薦，我們註定會不斷刷到那些你覺得會對自己有幫助的資源。
但問題是，在習慣了滿世界的短平快內容後，這些課程和資源，已經不符合我們的瀏覽口味了。
它們沒有密集的笑點，沒有開口就高潮，張口即金句。
所以那些內容對我們來說是枯燥的，是不屬於舒適區的。自然我們就有巨大的啟動成本，一而再再而三拖延下去。
這就是為什麼咱們永遠在 “ 先馬再看 ” ，可最後 “ 再也不看 ” 。
而囤積照片、視頻、聊天記錄這些，原因就更好推測了。
因為它們是我們記錄生活的最直接、最重要的方式。
生活的陰晴圓缺，個人關係的起承轉合，都能在一張張照片和一條條對話裡重新呈現。
當我們刪掉這些時，真的會導致很多細節我們再也想不起來了。
所以大夥兒都不願意清理它們。
當然剛才說的兩點還都只是表層原因，數字囤積的出現，其實還有個共同本質:FOMO 。
Fear of missing out 錯失恐懼症。
FOMO 一詞是 2004 年提出的。
大概意思就是當一個人不在場時，就會覺得自己錯過了一件很重要的事，從而產生持續性焦慮，不安。
比如疫情期間，世超看到大家都在搶購食物和藥品，焦慮得也去搶購了，就是一種 FOMO 。
在互聯網上， FOMO 也依然存在。
試想下，如果你刷到一個爆款帖子，它分享了某個成功人士結合自己 50 年經驗編寫的 99 條成功秘訣，帖子收藏數十幾萬，此時的你一定也想收藏。
假設帖子找不到了，你還會非常焦慮。感覺自己和成功之間，真就差了這麼一本書，太可惜了。
尤其在當前越來越卷的大環境中， FOMO 產生的焦慮會愈發嚴重，所以每個人看到啥，都得要保存一份先。
與其說數字囤積的人越來越多，不如說現代人更容易 FOMO 了。
世超原本認為患上數字囤積症，沒啥大影響。
但其實很多人會陷入惡性循環，看著越來越多的資料沒有消化，焦慮就會不斷加重。
為了減輕煩惱，他們還會嘗試自救。
像豆瓣上就有一個 “ 收藏夾不吃灰 ” 小組。這裡聚集著 5 萬網友，時不時互相分享、打卡清理自己收藏過的內容。
每當有人清理完自己收藏已久的健身視頻、播客、照片時，都會發帖子來記錄。
除了豆瓣自救小組，互聯網上也經常能刷到別人教你如何分類收藏夾，如何藉助工具，來解決數字囤積的。
但世超認為要解決數字囤積，最重要的事情不是去整理，去消化。
而是在源頭上解決 FOMO ，解決焦慮。
要世超說，照片、視頻、手機 App 這些囤積就囤積唄。它們不會有啥副作用，頂多就是費點空間罷了，真有用的時候別提多有用了。
至於網絡上收藏資源這些，作為過來人，我想說句狠話：
其實我們收藏的大部分都是標題黨。
那些《 XX 成功人士必讀 》，《學會這 99 條就沒有失敗人生 》很少有實質內容，都是車軲轆話。
世超敢這麼說是因為我已經被騙了很多次了。。。
信息爆炸的時代，每天都有幾十億條內容生產出，但真正有用的連 1% 都不到。
那些動不動號稱 “ 改變人生 ” ， “ 開啟外掛 ” ， “ 最牛逼 xx ” 的分享，相信我，大部分都是 bullshit。
每個人資源不一樣，今日也不同往時，一個人的成功沒那麼容易被複制，一本書也不可能輕而易舉徹底改變某個人的生活。
把它們從你的信息流忽略，從你的收藏夾裡刪掉，對你的生活沒任何影響。
當然如果差友們想進步的話，我覺得大家不妨試試，先讀完一本書看看~
撰文：刺蝟
編輯：莽山烙鐵頭 面線
美編：萱萱
圖片、資料來源：Wikipedia: FOMO