用小饭盒发做饭过程是为了记录生活，做法不同不喜请划走勿喷，嘴下留情，谢谢理解。
食材：鸡蛋、番茄、大蒜
热锅热油撒点食盐打入鸡蛋
煎好之后盛出备用（两面都要焦黄色），番茄切丁（越碎越好）、蒜切细末
另起锅烧油下入蒜末爆香
再倒入番茄丁加一点食盐充分炒出沙
准备一碗淀粉水，什么淀粉都行，注意淀粉不要太多不然太粘稠或者成坨
倒入锅中
快速搅匀下入荷包蛋
盖盖小火煮两分钟让番茄味彻底煮进煎蛋中。煮好开盖
这道菜很简单且对于喜欢吃汤汁拌饭的友友们是无敌心动的，建议马上做来吃！
便当装盒
来个特写
明天见友友们
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