首先呢就是喝水，喝水這個東西應該是和飽食度是一個差不多的東西吧，但是兩者缺一不可，既不能不喝水也不能不吃飯，這個和現實生活裡的差不多。
水源的採集則是需要去野外河邊的小溪，而且水瓶的容量和數量也是有限的（後期會不會增加目前還不知道），水瓶的容量基本就是一瓶礦泉水的大小，不多也不少，基本上到出現渴了的狀態到喝飽能用兩次。
第二個就是為之所對應的“飽食度”，這個我認為是所有生存中最複雜且最有意思的一個了，食物的獲得有很多種方式，可以是自己在莊園裡做出來的吃的，各種各樣美味的佳餚，也可以是福利發放的菜品或者是補給，甚至是可以在野外採摘野果子進行吃，而且吃的時候需要特別注意自己的飲食，這一點真的很符合現實。
就比如說，你吃了“熱量”過多的食物的話，你的體重就會變胖，這樣會導致你走路變慢反應變得遲鈍等等情況，當然也是可以減肥的啦，你也可以通過“鍛鍊”呢，進行減肥～ 當然食物剛吃完什麼時候會餓，在遊戲的進度條也會有現實，食物也有對應消化的時間，可以參考，這點還是很不錯的。當然啦，吃太飽或者餓著這兩個極端都不好，我覺得吃飯八分飽這樣以來才是最好最健康的～
更多吃飯喝水的搭配玩法，需要在之後滿滿的探索啦，之後會跟大家講一講遊戲排洩和洗澡的操作和玩法，大家等著哦～