上期在这普通男孩改造计划（二）运动与饮食
封面本人，今天约了和对象出去玩就穿的这身。拍照技术比较差，就漏一个穿搭好了。
今天聊一聊怎么样选择适合自己的发型，怎么样去找到属于你的Tony。
昨天晚上陪女朋友去我常去的一家理发店做头发护理，别人在帮她护理的时候，她偷偷问我：“你的Tony是哪位？”我指给她看以后，她说：“我猜也是。”
我的Tony穿的是一件青绿色的外套，阔腿浅色牛仔裤，白色的鞋子，那会儿正帮别人剪头发。他人长得挺帅的，头发就是正常的偏分碎盖，但是鬓角没有推掉，而是做了伏贴，给人的整体感觉很随和很温柔（没有拍他，他在工作，不打招呼就拍的话不太礼貌）。整体的气质我认为符合我对自己气质的要求，所以我选择他作为我的Tony。
今天我们来讨论：
- 给自己定一个基调气质
- 如何选择适合自己的Tony
- 如何选择适合自己的发型
一、给自己定一个基调气质
首先，在选择Tony之前，我希望你能够给自己确定一个气质。根据自己的长相，性格，周围人的评价给自己定下一个大概的范围。甚至可以去网上，街上观察一下别人的发型和气质，孰好孰坏心里有个底。
比方说周围有人说我长得清秀，性格比较外向开朗，处事相对温和。那么我的发型我认为就应该确定为一个给人看上去很乖很柔和，或者没什么进攻型的，又或者是阳光类的发型。那么我就希望把刘海垂下，遮住额头，和眉毛平齐或者超过眉毛甚至过眼睛也可以（直线长度）。其他的地方尽可能自然，不要太突兀，尤其是两侧的鬓角，不要推掉，就有一定长度自然一些就行。这样整体的感觉会给人比较乖，不张扬的学生影响。
大家可以多照镜子，根据自己的性格、周围人的评价等等作为这个基准，给自己定下一个基调。但是不用非常严格，只需要有一个大概的方向就好了，这个非常重要。
二、根据你刚刚定下的基调，去找一个最符合气质的年轻Tony
没错，这个是重中之重，找到一个符合气质的Tony，他平常就是这么收拾自己的，他是专业的。而且最好找一个相对年轻的，会省去很多麻烦。
一般年龄大的人留的发型和年轻人的发型一样吗？如果你一进理发店，里面全是“秀才”那种的大叔，你会相信他能给你剪出一个年轻满意的发型吗，血泪教训！！
三、如何和Tony沟通出一个适合自己的发型
那么现在要根据刚刚的基调来确定一个适合自己的发型了。我给大家准备了一套模板：
- 首先可以夸一下你的Tony，要真诚，你说他这个形象挺符合自己内心对自己形象的要求的，这样Tony会很高兴，给你剪头的时候会比较认真。其次，他心里就明白你的大致需求了。
- 第一次见以后，你需要把自己的发质和你的需求尽可能说明白，然后征求Tony的意见。比方说可以说：我希望自己看上去怎么怎么样，那我可以把刘海垂下来留吗，长度大概就到眉毛附近？鬓角我不想用推子推光，可不可以用剪刀修一修？然后一定要征求Tony的意见，他是专业的，专业的事交给专业的做。交流尽可能的详细，然后剩下的任务交给他。
- 剪完以后即便当时不那么满意，那么你也应该给他一次试错的机会，你要明确地告诉他，这次哪个地方，我觉得怎么怎么样，下次可不可以怎么怎么样。他会听取你的意见的。如果第二次还是不太满意的话，那么可以换一个别的Tony。
如果你想自己看上去随和一些，那你的发型就不要太多“刺”，“刺”的感觉会比较突兀，比较个性，如锡纸烫之类的。
如果你想自己看上去干练一些，可以把额头露出来，或者干脆大背头（这样可能会看上去比较商务大叔hhhh）。
无论怎么样，尽可能自然一些。
这算喂饭教程了吧，电我，拜托🙏🏻