對自己的技術有信心，就去打真格吧。
在《斯普拉遁3》中，真格模式的名稱為「蠻頹比賽」。區別於一般塗地比賽，真格模式和前作一樣有四種玩法，分別是真格區域、真格塔樓、真格魚虎對戰和真格蛤蜊，每局 5 分鐘（不含加時）。
與二代不同的是，三代的真格模式都有“挑戰”與“開放”兩種類型。而且本作技術點數及等級在所有玩法中都是互通的，玩家可以挑選自己更擅長的真格玩法專門參與，加大獲勝概率，也可以相對快速積攢點數並提升真格等級。
“挑戰”與“開放”
“挑戰”類型是自己一人參加，與隨機匹配的路人組成隊伍進行比賽。
“挑戰”比賽前需要先將玩家在真格模式中積攢的技術點數作為【挑戰費用】支付，然後才開始挑戰，每次挑戰將會以連勝 5 局或者連敗 3 局而結束，挑戰結束時將會根據勝利次數與表彰書獲得相應的技術點數。所以“挑戰”類型中的連贏或連敗，對技術點數有著較大影響。
“開放”則是可以自己一人參加，也可與好友組隊進行比賽。
與“挑戰”不同，該模式下沒有連續輸贏的條件，隨時可以加入或者退出，每場比賽結束都會根據輸贏結果使技術點數增加或減少。
當技術等級提升到特定的階段時，就會遇到「晉級戰」，「晉級戰」將會以類似“挑戰”的形式進行，在「晉級戰」中獲勝 3 場，技術等級就會提升。同樣，在「晉級戰」中輸掉 3 場則會算作晉級失敗。失敗後仍可以在積攢技術點數後再次迎來「晉級戰」。
四種遊玩規則
真格模式的四種玩法如下：
真格區域
規則：場地中央會有一個或兩個固定區域，需要對其進行塗墨，當塗墨面積達到一定比例後，即為「佔領」區域，一旦開始佔領，倒計時將從 100 開始，本隊的計數將會逐漸減少直至為零時即為完勝（落敗方將沒有獎勵）。若本局結束時雙方計時均未歸零，則倒計時數小的一方獲勝。
TIPS：真格區域的打法規則是最像塗地的，對於新手來說也許最容易入手，但是要注意好佔領區域後的防守，一旦對方將區域佔領，我方計數將會停止並且根據佔領時間給予一定的罰時，再次佔領區域後，罰時計數歸零才能繼續倒計時的計數。
真格塔樓
規則：場地中心有一座在規定軌道上向前或向後移動的塔樓，本隊至少有一名隊員處於塔樓平面上即可推動塔沿路徑向對方終點移動。
開始移動時，屏幕上方的計時條會從 100 開始倒計時，最終倒計時為 0 或者比賽結束時倒計時數小的一方獲勝。
在通向終點的路徑上每方各設置有三個「關卡」，塔樓行到關卡處會停留一段時間，然後才能繼續前行，三個「關卡」需停留的時間依次為 12 秒、10 秒、6 秒，通過最後一個「關卡」後再走一小段即到終點，此時即為控塔隊伍的完勝。
TIPS：如果某「關卡」未成功佔領，塔樓已經開始回退，「關卡」計時會快速復原，再次到「關卡」時需要重新計時。若成功佔領某「關卡」，回退後再次經過則無需計時直接通過。
若 5 秒內雙方均未有隊員在塔樓上，塔樓會開始向正在行進的反方向開始一路倒退到起始點（即場地中心），直到有一方重新站在塔樓上結束倒退狀態。
真格魚虎對戰
規則：場地中心有一支閃金光的槍，名為「真格魚虎」。
本隊任意隊員要搶到這把魚槍並帶著「真格魚虎」依次站到「關卡」「終點」的樁基上，達成上述條件後完勝。
一旦拿到「真格魚虎」，便會根據接近「關卡」「終點」的距離從 100 進行倒數，站到「關卡」時倒數為 50，站到「終點」時則為零。
若本局結束時，雙方均沒有站到對方的「終點」，則倒計時數小的一方獲勝。
TIPS：拿到「真格魚虎」時，持有者武器會被暫時替換成它，此時不能使用副武器及大招。
「真格魚虎」在每局開始，放置在「關卡」或雙方隊員均未拿起超過 5 秒等情況下，會自動產生【結界】，挑戰者們要集中火力打破結界才能拿起。隊員每次拿起時一人最多隻能保持 60 秒，超時的話「真格魚虎」會原地爆炸。
除了隊友配合護送拿「真格魚虎」，研究每張地圖到達「關卡」「終點」的最快捷徑也非常重要，所以二代時便衍生了許多“抄近道”打法，這一點到了三代依然適用。
真格蛤蜊
規則：場地上會隨機地點出現蛤蜊，每名隊員收集 8 個蛤蜊時，會生成一個「真格蛤蜊」，形狀就像一支大橄欖球。
將「真格蛤蜊」在對方終點（類似一個特製的籃筐）附近投擲進去（按 A 或者 L 進行投擲），就會破壞掉對方的蛤蜊保護罩，此時朝著對手的終點投入一個蛤蜊，對方剩餘計數會減少 3 分（初始為 100），投入一個「真格蛤蜊」剩餘計數會減少 20 分，當計數歸零時擊破籃筐的隊伍即可完勝。
若本局結束時雙方計數均未歸零，則剩餘數多的一方獲勝。
TIPS：當對手完成一輪進攻（即完成一次打破保護罩至保護罩重啟）後，我方終點保護罩會立即掉下一個「真格蛤蜊」用於反攻，這是新人往往容易忽略掉的一個細節。
當對方持有的蛤蜊、「真格蛤蜊」掉落時，這些蛤蜊會在場上停留一段時間，然後才會消失。所以玩家一定要做好掉落蛤蜊的防守，防止對方的其他隊員撿起來。
我方塗墨地上的蛤蜊會被標記（蛤蜊上會有圓圈標記），所以事先擴大土地範圍，就可以搶在對方之前拿到蛤蜊。
每局結束時，若分數落後的隊伍中持有至少一個「真格蛤蜊」，則會自動加時直到落後方「真格蛤蜊」掉落或者進攻完畢，所以堅持到最後一刻就有翻盤的機會！