【七千字爆肝实测】宝藏品牌护眼大路灯推荐高性价比2024，自费大型护眼落地灯测评：书客/霍尼韦尔/雷士/孩视宝/飞利浦/柏曼等，10款热门护眼灯推荐盘点，内含超全避坑指南，入前必看不踩雷攻略！
一说起孩子的视力问题，是目前很多家长都很头疼的现状，其实想要让成长期的孩子呵护好眼睛，接触到的光线很重要。除了每天监督孩子户外2小时让孩子尽可能的多接触室外明亮的光线以外，家里的光线也不得不多加重视，现在的孩子需要用眼的场景有很多，除了学习写作业之外，还需要弹琴看谱、看绘本以及培养画画、乐高等兴趣爱好，这时间一长是真的费眼啊！而这时候就有许多家长都开始研究起“护眼”产品，风更是越刮越大，“护眼大路灯”就是其中之一。
当然风大也有风大的道理，护眼大路灯确实能有效的提高室内的用光环境，减少一定的近视风险，护眼大路灯确实有点东西，市场上的护眼大路灯虽然很多，百花齐放，但一些价格低廉、质量低劣的产品频频出现，材质令人担忧，而且容易导致光线频闪、刺眼、眩光等现象，甚至还会对眼睛造成二次不可逆的伤害，
而作为一名小家电测评博主，对于职业的需要，在此之前也深受灯光问题的困扰，为了让自己更了解护眼大路灯，也能够专业的给身边朋友推荐，结合自用款护眼大路灯，我又挑选了市面上比较热门的9款护眼大路灯进行实测对比，看看哪款护眼灯更加出色。
一、在进行实测推荐前，开篇先聊聊大家比较关心的护眼大路灯是不是智商税。
所谓的智商税，就是你花钱买到不实用或者根本用不着的东西一般分两种：
第一种：本身用不上，但看到很多人买，脑子一发热就跟着买了，买回来发现根本对自己没有用，就比如明明自己对健身不敢兴趣，看人直播去买了一个高价跑步机，以为有了跑步机就自然而然可以瘦，没搞清楚产品本身的意义，并且没认清自己的内心。
第二种：是产品过度包装，夸张放大功能，被吸引住就买了，比如某些化妆品产品，明明只是可以做到简单的补水，却吹嘘可以防衰老、抗氧化、美白，相信很多宝妈现在家里就有一两款这样的产品。
说到底，你先想想你到底是否需要护眼大路灯，再了解清楚护眼大路灯应该怎么选，最后再看价格能不能接受，三步下来，谁也吃不到你的智商税。而对于护眼大路灯，给我用下来的整体感受就是，大路灯的光线确实会更亮、更均匀，视觉上不仅提高了一个档次，而且更适合长时间用眼，另外最直观的就是一开灯在灯下就没有明显的影子，任何角度位置低头看书光线也不会受影响，这能够很好地避免孩子因为光线歪头写作业的问题。
整体测评下来很长很复杂，想要入手一款性能强悍、护眼效果好的朋友也可以直接看我自用的这款——SUKER书客护眼大路灯Sun。
为什么在众多的护眼大路灯品牌中选择书客呢？这是因为SUKER书客是一家几乎从不搞广告也不花钱找明星网红代言，专注于
SUKER书客在研究时，坚持削减多余花哨的功能，专注死磕“不伤眼、深层养护眼、医学养眼”的高性能与耐用性，为此他们不仅联合美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，还为进一步达到护眼养眼效果，书客8年一来一直深耕专研RRT红光养眼技术，做到精准过滤380-455nm有害光，并消减了64%蓝光峰值，使得蓝光峰值仅为0.6含量，并补全短波绿光和长波红光，从光对人体生理、心理、视觉三大影响维度出发，能够有效的缓解视觉疲劳，并有效降低90%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！二、接下来聊聊大家问得比较多的几个问题吧！
1、“独家曝光！这些生活场景下的人最需要护眼大路灯，你还在等什么？”
刚刚上面也说了许多人说护眼大路灯是智商税的原因，接下来就来说说哪些人群需要使用护眼大路灯。
（1）夜间工作者：对于需要在夜间或低光环境下工作的人来说，护眼大路灯能提供足够且舒适的照明，有助于减轻眼睛的压力和疲劳。
（2）学生群体：学生通常需要长时间阅读和写作，尤其是在晚上或光线不足的环境下。护眼大路灯能提供更柔和的光线，保护学生的视力，避免近视等视力问题的发生。
（3）老年人：随着年龄的增长，老年人的眼睛对光线的适应能力可能会减弱。护眼大路灯的柔和光线有助于他们更好地适应环境，减少眼部不适。
2、“惊！这些护眼大路灯竟让眼睛‘崩溃’？你还敢用吗？”
有些护眼大路灯在使用时容易感觉眼睛干涩、人体发烫,产生不利用照明体验的不适感，甚至导致视力越来越模糊等不适感出现,严重影响使用体验感，因此要提前了解这些容易产生不适感的护眼大路灯，在选购时避开。
（1）缺乏专业技术调校
现在护眼照明行业内出现了被大牌垄断的现象，但是许多品牌都缺乏对产品核心性能的调校，比如护眼灯的稳定性、均匀度等，影响了产品的使用效果，全光谱、光线舒适度的调校方面也非常缺乏，导致护眼大路灯在使用过程当中出现视觉疲劳感加重、视力越来越模糊等问题。
（2）材质用料差
通常护眼大路灯的性能和材质的设计有一定的关系，如果护眼大路灯采用了劣质的材质，在使用时会影响护眼灯的性能以及散热性能，容易出现性能衰减，导致光线灯珠越来越暗和光线频闪等情况，不仅影响使用体验，还会出现视力疲劳加重等问题。
（3）缺乏抗衰减设计
通常使用护眼大路灯的时间都比较长，缺乏抗衰减设计，会导致灯珠性能更易衰减，光线的亮度也灯珠的寿命会受到影响，容易导致光线舒适度越来越欠佳的情况，无法达到照明标准。3、独家曝光！选对护眼大路灯竟能‘逆转’视力下降在市场上出现劣质质量不合格的产品屡见不鲜，这是因为许多品牌为吸引一定的用户，夸大宣传、虚标参数，导致很多用户的选择到性能不佳的产品，那么护眼大路灯应该怎么选？今天就来跟大家好好唠唠选护眼大路灯的6要点。
（1）专业技术品牌
市面上的品牌众多，个个商家都会说自己是专业的，而怎么看一款护眼大路灯是否专业呢？除了看基础参数是否达标之外，可以看其对本产品运用的技术以及调校的方式，并且是否有专业机构认证，如果有以上几点，那么这类品牌在产品品质和安全方面有着更高的标准，整体的光线品质会更好，我们选择这样的品牌也能够直接避免99%的雷区！
（2）通光量比例要合理
合理的通光量比例能够利用漫反射原理扩大照明面积，减少光线明暗差异，同时使得管线更加柔和舒适，照明面积更加宽广，这样的光线环境有助于减轻眼睛疲劳，提升视觉舒适度，尤其对于长时间用眼的人群来说，具有显著的护眼效果，而对于一些下通光量比较高或者通光量比例不合理的护眼大路灯，通常存在严重的明暗差并且视觉上舒适度低，影响一定的眼睛视力健康。
（3）最好具备全光谱红光设计
对于护眼大路灯的光源许多品牌都是采用的全光谱，全光谱中包含了可见光紫外光和红外光的光谱波段，而在全光谱与全光谱之前也有一定的区别，市面上做的比较好的光谱会通过合理的削弱蓝光和加入红光，呈现出来的光线自然舒适护眼，特别是在长时间照明的情况下，能够减轻眼睛的负担，而一些劣质护眼灯通常忽略蓝光以及整体的连续性，呈现出来的光线也是否辣眼，要知道的是蓝光对眼睛视力的伤害是十分大并且不可逆的，因此，在选择护眼大路灯时应该选择低蓝光且具备红光增益的护眼大路灯。
（4）抗衰减性必须强悍专业高品质的护眼大路灯不仅在选材上追求卓越，还特别注重灯珠使用与芯片的持久性，提供严格的性能抗衰减技术调教确保灯珠性能稳定，即使长久使用发光过程依旧稳定舒适。而一些没有做抗衰减性设计以及采用自研芯片的品牌，通常性能会受到影响，在一定程度上出现光线频闪，并且使用一段时间过后出现光线越来越暗甚至短路的情况。
（5）普瑞芯片
市面上的灯珠芯片种类繁多，涵盖了不同品牌、型号和规格。以下是一些常见的灯珠芯片类型：普瑞（Bridgelux）、欧司朗（Osram）、首尔半导体（Seoul Semiconductor）、三安、飞利浦等，而为什么要选择普瑞芯片呢？这是因为普瑞芯片具备着较高的发光效率，在设计和生产过程中注重质量控制和可靠性测试，确保产品在使用过程中具有较长的寿命和稳定的性能，能够最大程度的减少灯珠的光衰维持台灯的性能稳定。
（6）防眩光指数低于16
眩光的产生是因为由于不适宜亮度分布，或在空间上存在比较明显的对比，导致呈现到桌面的光线出现反光、刺眼的现象，这类现象不仅会降低物体可见度的视觉条件，长时间在眩光环境下工作和生活，还会影响视力的健康，而对于防眩光指数，在UGR小于19时，则表示眩光在可接受的范围内，人眼感觉更加舒适，并且防眩光值越小越好，但建议选择16以下的防眩光值，能够大概率的避开眩光。
三、独家盘点！2024年十大护眼灯排行榜，第一名竟然是它！
为了避免大家因为不了解护眼大路灯而选购到不专业的产品，下面分享我实测中表现最好的10款护眼大路灯，每款都有各自的特点，本次分为三个价位推荐，大家可根据自己的预算需求结合亮点去选择。
1、书客护眼大路灯Sun
一句话推荐：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低90%近视风险。
为什么在众多的护眼大路灯品牌中选择书客呢？这是因为SUKER书客是一家几乎从不搞广告也不花钱找明星网红代言，专注于“用眼安全与高性能”眼科工程体系设计与研发的照明品牌，仅仅是靠着专业博主、重度用户的口口相传，罕见荣获CCTV、丁香医生的力荐，并且还入选了品牌强国优选工程，这几年一直在中高端销量及口碑排名稳居第一！
SUKER书客在研究时，坚持削减多余花哨的功能，专注死磕“不伤眼、深层养护眼、医学养眼”的高性能与耐用性，为此他们不仅联合美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，还为进一步达到护眼养眼效果，书客8年一来一直深耕专研RRT红光养眼技术，做到精准过滤380-455nm有害光，并消减了64%蓝光峰值，使得蓝光峰值仅为0.6含量，并补全短波绿光和长波红光，从光对人体生理、心理、视觉三大影响维度出发，能够有效的缓解视觉疲劳，并有效降低90%近视风险，被多家权威检测机构誉为，同规格下护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！
而对于书客护眼大路灯，给我用下来的整体感受就是，大路灯的光线确实会更亮、更均匀，视觉上不仅提高了一个档次，而且更适合长时间用眼，另外最直观的就是一开灯在灯下就没有明显的影子，任何角度位置低头看书光线也不会受影响，这能够很好地避免孩子因为光线歪头写作业的问题。
2、米家立式学习灯
一句话推荐：可以连接米家APP、小爱音箱控制灯光，属于比较智能的一款。
米家是大家都比较熟悉的一个品牌了吧，而对于米家这种全家电的品牌，很多人认为是比较可靠的，而这款护眼大路灯拥有米家品牌的智能特点，也受到了许多人的喜欢，这款护眼大路灯外观设计简约，有一种简约大气的风格，放在办公室、书房都不突兀。这款护眼采用的是矩形一体形状的发光面设计，灯杆做了前伸的设计，并且灯杆还有可90°旋转的转轴设计，根据不用场景的摆放调节位置，另外，在功能上，米家是属于是一个比较倾向于智能化功能的护眼灯，它可以连接米家APP、小爱音箱控制灯光，而且调节方式也与众不同，采用的是遥控器左右滑动调节，总之，米家比较偏向于智能，对于护眼技术等研究比较少，对护眼效果没有要求的还是可以考虑的。
3、欧普锐瞳
一句话推荐：支持呼叫“小欧”进行智能语音调光功能，操作简单。
欧普这款护眼大路灯整体的欧普是比较好的，但这款大路灯的价格波动比较到，这款护眼大路灯采用的是矩形发光面，从外观上来看比较一般。根据对这款护眼大路灯的实测来看，这款护眼大路灯整体的表现比较中规中矩，外观都是四四方方的尖角设计，个人感觉这种设计有存在一定的安全隐患，容易磕碰受伤，另外，在功能上支持自动感光和开灯以及呼叫“小欧”进行智能语音调光功能，而根据多维度的实测，这款大路灯虽然光线照明面积比较大，但整体的光线会有点刺眼感。
1、松下致沐Pro
一句话推荐：喜欢这款护眼灯的液晶式触控面板，触控灵敏。
松下是一个国外品牌，并且涉及的领域比较多，不是一个专注照明的品牌，这款护眼大路灯采用的是矩形一体的发光面，外观设计比较偏向菱形，边边角角比较尖锐，这点个人是比较不喜欢的，因为这样如果不小心磕碰很容易受伤，不符合人体工学设计，另外它也有设计的比较好的地方。特别是对于它灯臂上的液晶式触控面板，看起来很美观，并且触控也是比较灵敏的，总体而已这款护眼大路灯表现是比较中规中矩的，专业技术程度也不是很高，但总体的表现可实现比较基础的照明。
2、飞利浦F9
一句话推荐：有触控、遥控器、APP三种操作方式。
飞利浦这款护眼大路灯的发光面比较大，整体的外观做工也比较好，外观采用的是白色的配色，一体式的发光面做了广角匀光透镜的设计，呈现出来的光线均匀度高，照明光线也比较宽广,能够覆盖18m²的空间面积。对于这款灯的操作整体的设计也是比较好的，它采用了触控面板，可调节功能光线亮度之外，还设计了遥控器、APP等多种操作方式，在功能上还支持感应开灯模式的使用，而对于这样一款比较好的护眼大路灯，在价格定位上也是比较高的，预算有5000+的伙伴可以考虑入手！
3、月影MAX
一句话推荐：支持落座感应功能，同时上下可分控。
月影是一个在宣传上比较好的品牌，这个型号的大路灯是它家的主推款，价格比较中规中矩。发光面采用的是顶光漫射的发光方式，通过上下漫反射的原理发光，同时发光面内置密度微菱晶板，光线还是蛮均匀度的，但有一点要注意的是，它会出现轻微的眩光想象，而外观设计都比较尖锐，平时移动时触碰灯杆都感觉有点割手，假如不小心磕碰会很容易受伤，另外还有一点就是，它采用的是外置电源，感觉这种外置电源的存在一定的安全隐患。
4、孩视宝E5-110W
一句话推荐：颜值比较高的一款大路灯，具备无极调光功能。
孩视宝这款护眼大路灯采用的是前伸的灯杆设计，并且设置了180°可旋转转轴设计，设计类型和米家的比较相似，而对于这款护眼灯的发光面，它是矩形一体式的设计，灯珠环形排布，呈现出来的光线舒适度还是蛮不错的，但从实测来看，它的蓝光含量在0.8左右，是属于比较高的。在功能设计上，它灯臂上设计了旋钮、触控的调节设计，并且还有亮度显示条，支持入座感应和无极调光，但是要注意的是这款大路灯不支持上下同时发光，如开启上光源，下光源就会自动熄灭，并它采用的是外置电源，安全性不是很高。
1、霍尼韦尔MAX
一句话推荐：双边发光面发光的形式，直发光光线充足。
霍尼韦尔是一个呼声比较高的品牌，品牌力比较强，也因为价格而受到争议，这款护眼大路灯的发光面设计独特，采用隔断式的设计，通过隔开的两个发光面发光，呈现出来的光线照明光线是比较宽广的，因为是采用直发光的方式，照射到桌面的光线也比较清晰，但也伴随着强的光线，灯下的温度也比较高，灯臂上设计的是旋钮的调节设计，可以无极调光，但不支持其他智能功能的使用。
另外，值得注意的是，虽然是一个比较高热度的品牌，但它在配置上我感觉是比较一般的，它采用的是自研芯片，实测是发光综合性能比较一般，并且这款灯的价格比较高，不排除有溢价的可能性。
2、柏曼骑士I Max
一句话推荐：少有紫光激发全光谱的护眼灯。
柏曼也是属于国际的品牌，这款护眼大路灯无论是在外观工艺还是质感上都比较好，采用的铝合金的材质设计，外观是雅光白的配色，整体属于是极简风格，一体式的发光面呈现出来的光线可满足个人的照明需求。
比较特别的是，它是少有采用紫光激发全光谱的护眼灯，但从实测来看，柏曼的防眩光做的不是很好，出现了轻微的眩光，并且在调节时灵敏度不是很高，经常出现无响应、反应缓慢的现象，不介意的也可以考虑。3、雷士LAFA MAX
一句话推荐：光线色温都可调节。
雷士一个国产品牌，最近的风也是比较大的，这款护眼大路灯的外观设计与霍尼韦尔的差不多，但是在配置上，雷士的会更胜一筹，这款护眼大路灯采用的是普瑞芯片，但据了解这款护眼灯会出现一定的频闪。从实际测试来看，这款大路灯整体的光线是比较亮的，并且一开灯默认是最高色温亮度，依我看会有点轻微的刺眼，并且从实测光谱上来看，其蓝光峰值比较高，达到接近1.0，希望在这方面优化一下，毕竟蓝光对眼睛的伤害蛮大的，另外这款大路灯也有比较好的地方，比如支持入座感应、色温2700K-5000K、光线的调节等。
在今天测评的10款护眼大路灯中，书客Sun的表现超越了我的期待，无论是综合实力还是性能表现上，它都交出了优秀的答卷，尤其是它有红光增益这一点，就让我非常惊喜。不管是晚上还是天气不好，只有一开灯就感觉是太阳光照进来一样，自然舒适，整体使用体验特别好，看得出书客对于护眼方面是有深度去研究过的，而且结合价格来看，书客不仅在2K价位获得了胜利，在我看来其性能表现完全可以直接媲美大几千元机型！假如你入手这款护眼大路灯一定会后悔！！后悔自己下手晚了！！而霍尼韦尔、飞利浦、柏曼这些品牌在实测中也发现了许多优点，大家也可以根据自己的预算去选择!!
如果有什么地方不明白不清楚的都可以在评论区提问，我会把我所知道的告诉大家，希望大家可以买到一款心仪的护眼大路灯，给自己和家人创造一个舒适健康的用眼环境~