《原神》七七是開服登場的老角色，在隨著版本更新增加了更多裝備後，七七在培養上有哪些更好的選擇呢，下面請看“七月的休”帶來的《原神》2.3版本七七培養思路，希望能夠幫助大家。
七七，由於其超大奶量以及可愛的外表，在開服期間還是擁有很高的人氣，但是隨著版本的更替，環境的變化，特別是鍾離出來後，乃媽的位置就一落千丈，特別是七七這種純乃，一度被遺忘。流血狗子的出現，鍾離的盾也扛不住了，才讓這些奶媽重回玩家的視野。但是在競速的時代，我們對奶媽的要求也越來越高，不僅要有乃，最好還能提高隊伍的整體輸出。「海染套」與其說是心海的專屬套，不如說是七七起死回生的稻草。
七七，藥廬「不卜廬」的採藥姑娘兼學徒，因仙緣獲得了不死之身，胡桃整天惦記著想要埋掉的小殭屍。
七七，冰系單手劍角色，角色定位為乃媽，擁有提瓦特最足的乃量，隊伍裡帶上一個七七，你想死都難。主要培養流派有兩個：1.乃輔，治療量相當可觀。2.物理c位七七。物理c位七七在大世界輸出沒啥壓力，但是在深淵輸出還是乏力，不過新的聖遺物「海染套」的出現極其適配七七的機制，七七真愛黨的戰鬥乃媽七七狂喜。普通玩家，建議還是走輔助治療型七七，「海染套」同樣的賦予了七七後臺戰鬥奶媽的屬性，在持續提供超大奶量的同時，也能提供一個正常副c的傷害。
乃輔：E＞Q，A可不點，海染套Q>E
物理c：A>E>Q（非真愛黨，不建議！）
普攻（A）
七七的普攻一共是5段攻擊動作，在第3段和第4段時是造成兩次傷害，一套普攻共可以造成七次傷害。且在目前單手劍角色裡，普攻倍率排倒數第二，重擊倍率與阿貝多同排倒數第二。
對於七七（輔助治療型）的角色機制而言，普攻並不是輸出手段，更多的是觸發治療機制，元素戰技召喚的「寒病鬼差」跟隨期間，七七普攻命中敵人可持續為全隊回血，以及七七等級突破60級解鎖的【固有天賦：玉籤偶開】，普攻命中敵人有50%的幾率為敵人施加「度厄真符」的作用。
所以七七的普攻，一般不需要練，如果你是真愛黨，打物理c位七七，就拉起來。
元素戰技（E）
冰血化符，召喚寒病鬼差，並對周圍的敵人造成冰元素傷害。
寒病鬼差
1.技能剛開始時七七會轉一圈，造成的冰元素傷害為技能傷害，後面召喚寒病鬼差轉圈圈造成的冰元素傷害，為寒病鬼差傷害。
2.寒病鬼差轉圈圈為1-2-1-2-1-2，停頓大約1.2秒，持續期間一共可轉9圈，每轉一圈都會對周圍的敵人造成1次冰元素傷害（該傷害為寒病鬼差傷害）並給敵人施加弱冰附著；
3.寒病鬼差不會隨七七退場或倒地消失，會一直持續到持續時間結束。（把七七踢出隊伍可消失）
4.e技能的治療量，基於七七的攻擊力+基礎值，治療來源（寒病鬼差轉圈圈（後臺）+寒病鬼差持續期間七七的普攻/重擊（站場））
5.寒病鬼差持續期間（15s）可持續為當前場上角色恢復生命值，每5秒恢復1次，共可恢復4次。（第一次七七吃，其它角色因切角色最多隻能吃到3次。）
6.寒病鬼差持續期間，七七的普攻或重擊命中敵人時，可以為全隊角色恢復生命值。恢復量對應命中治療量倍率。命中護盾敵人未造成傷害，也算！七七普通有7次傷害，所以能回7次血量。
7.e技能不產元素微粒！
8.e技能是快照機制，說明e技能是可以增攻輔助鎖面板的。
9.持續時間15s，冷卻時間30s，真空期長，可帶祭禮劍，無限e技能。
結合【固有天賦·延命妙法】，寒病鬼差狀態下，角色觸發元素反應，治療量提升20%，持續8s。
元素爆發（Q）
七七釋放體內封印的仙力，以度厄真符標記附近的敵人，並造成冰元素傷害。（核心就是給敵人上符。）
度厄真符
1.處於度厄真符影響下的敵人受到傷害時，為造成傷害的角色恢復生命值。（治療量：七七攻擊力一定比例+基礎治療量。）場上單體回血。
2.q技能會先對敵人上符，才會造成傷害，固會為七七回一下血。
3.上符的兩種方式：1.q技能釋放瞬間命中敵人。2.七七的普攻/重擊命中敵人，50%幾率，持續6s。（需要解鎖60級突破的【固有天賦·玉籤偶開】）
4.場上角色命中身上有符的敵人即可給自身回血，不需要一定要造成傷害。最多1.2s左右回一次。
5.巖創造物（比如：巖脊）或召喚物（比如鍋巴）命中，也能回血，必須鍾離/香菱在場，後臺不行。
6.持續時間15s，冷卻時間20s，元素能80，e技能不產球缺充能！
輔助治療1/6命，七七物理c2命。
ps：七七的命座都沒啥大的提升，所以才會衍生出抽卡抽到七七就生不如死的弔圖。
1命 ：寒病鬼差命中被度厄真符標記的敵人時，為七七恢復2點元素能量。充的不多，也比沒有強。
2命：對受到冰元素影響的敵人，七七的普通攻擊與重擊造成的傷害提升15%。（物理c位時才用得到）
3命：q技能等級+3
4命：被度厄真符標記的目標，攻擊力下降20%。（跟敵人造成的傷害減少20%是有區別的）
5命：e技能等級+3
6命：釋放q技能，復活隊伍中所有倒下的角色，並生命值回覆50%，15分鐘只能觸發一次。（有七七在，想死都難）
由於七七的e技能不產球，且元素能量需求高，並治療都跟七七的攻擊力綁定在一起，所以七七的武器一般選擇充能詞條和能增攻的。
治療輔助型七七
首推祭禮劍：充能詞條，5精祭禮劍80%的概率重置e技能，16s觸發一次。而七七的e技能是多次傷害，只要你有連續按兩下e，那麼你的e技能就是無限的。
建議首先選擇【充能詞條】的武器：天空之刃、西風、腐殖（絕版！）。
其次【攻擊力詞條】的武器：風鷹劍、斫峰之間、笛劍、天目影打。
物理c位七七
選【物傷/雙爆/攻擊詞條】的武器：風鷹劍、綠劍、斫峰之劍、試作斬巖、黑劍、笛劍。
ps：主要講下新聖遺物【海染套】
【海染套】的關鍵在於其四件套效果，產生持續3s的海染泡沫，會週期性記錄隊伍中的治療量（包括溢出治療量），並在持續時間結束時泡沫爆炸，根據治療量的90%造成小範圍傷害（該傷害為物理傷害，受到敵人物理抗性影響。），一般怪物物抗為10%，比如3s內吃滿回覆量30000血，泡沫造成的傷害為：30000x90%x（1-物抗10%）=243000傷害。
由於受到物理抗性影響，那麼如果敵人受到超導影響會減少40%物理抗性，泡沫爆炸能造成30860傷害。除了超導，6命羅莎莉亞減少20%物抗和鍾離的20%全系列減抗同樣能提高海染泡沫傷害。由於海染套3.5秒的內置CD，那麼轉換成秒傷即6943（無超導）/8817（超導）秒傷。作為對比，大部分的脫手副C的秒傷在8000-10000左右，也就是說穿著海染套的七七在持續提供超大治療的同時，還能提供一個正常脫手副C的傷害。
吃滿海染套的效果，難點在於3s內持續的治療量是否能接近30000的回血量，並持續的治療量是否足夠大。
班尼特：秒治療量是夠的，但是生命值70%以上無法回血。
芭芭拉：e技能回血5s一跳，q為一次性回血。
琴：q大招一次性回血足夠，但持續性回血量也不高，且有適配性更好的風套。
冰貓：也是一樣的，q大招持續回血次數少且回血量不高。
目前最適配的兩個乃，就是站場心海，以及不管是站場還是後臺都能吃到的七七了。
七七的q大招大概是1.2s一跳的回血，兩次泡沫至少有1次泡沫能記錄3次回血，記錄約為3+2+3+2=10次。
七七的e技能，能觸發4次回血（七七吃一次，其他角色吃3次），所以eq同時放，記錄為4+3+4+3。
各種配裝下的0命10級技能25詞條七七的治療量能否填充滿每個海染泡沫：
（原神冒險團組@J2D2）
千巖套
犧牲了治療量換取輔助能力，為七七的再就業操碎了心。
少女套
正兒八經的治療套了。
蒼白套
物理c位套，非真愛黨不建議這套聖遺物。
主詞條：花和羽毛固定
輔助治療
沙漏（充能/攻擊）、杯子（攻擊）、帽子（治療）
副詞條：充能、攻擊力比分比
物理c位
沙漏（充能/攻擊）、杯子（物傷/攻擊）、帽子（雙爆）
副詞條：雙爆、攻擊力比分比、充能
1.七七作為乃位，任意隊伍幾乎都能進，考慮功能性低於同為冰乃的冰貓，帶海染套的七七，副c能力優於冰貓。
2.目前版本雖然得益於流血狗子的出現，乃媽位置有所提升，但是依然比較受冷落，因為大家更加偏向於增傷等附加功能的角色。海染套的出現，讓七七有了後臺副c的能力。未來可期。
3.真愛黨物理c位的七七，建議2命。當然不少玩家是歪了七七的，所以2命不愁。
4.雙冰共鳴，能降低隊伍的雙爆壓力，且七七e技能可以掛冰，雖然效率不高。
5.大世界探索，能在小地圖上顯示璃月特產的大致位置。
天賦突破材料：繁榮系列（太山府——週一/週四、週日）
北風之尾（周boss風魔龍）
等級突破材料：哀敘冰玉系列、極寒之核（急凍樹）、琉璃袋、繪卷系列