《翼星求生》中玩家們可以製作食物來為自己提供恢復效果和各種增益BUFF，想要了解全部食譜的玩家請看下面“無情的獵恐dog”帶來的《翼星求生》全食譜恢復效果一覽，希望能夠幫助大家。
這遊戲食譜理一下就知道哪些有優勢了。大夥自行判斷吃什麼有增益。
這遊戲食物增益巨大，最明顯的還是體力生命，各位玩多了也知道遊戲時間最多還是跑路，因此個人認為疊體力和體力恢復最重要，生命的話除非打熊或者boss可能用的到，但能走位或者潤為什麼還要肉搏呢。
另外提示下，部分農作物是要用鐮刀收割的，這樣會根據鐮刀的buff增加收成，切記不要用手摘！
個人認為酒，南瓜麵包，麵餅，烤蔬菜是不錯的體力流的選擇。
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