要問什麼類型的耳機適合運動的時候佩戴的話，我會選擇開放式藍牙耳機。因為相比入耳式耳機，我會覺得開放式藍牙耳機更適用於運動場景。為什麼呢？因為開放式藍牙耳機在運動時佩戴有很多好處：
舒適度：開放式耳機通常不會對耳朵造成壓迫感，適合長時間佩戴，尤其在運動時可以減少耳朵的不適。
安全性：使用開放式藍牙耳機可以讓你在運動時保持對周圍環境的聽覺感知，增加戶外運動的安全性，例如跑步時能夠注意到周圍的車輛和行人。
無線束縛：藍牙耳機消除了線纜的束縛，減少了在運動時耳機線被拉扯或者纏繞的情況，讓運動更加自由。
方便攜帶：大多數開放式藍牙耳機設計輕巧，便於攜帶和儲存，不會給運動帶來額外負擔。
防水防汗：許多專為運動設計的開放式藍牙耳機都有一定的防水防汗功能，適合在多種天氣條件下使用。
易於操作：運動時，通過藍牙耳機上的按鍵或者語音命令可以方便地接聽電話、切換音樂，無需拿出手機操作。
音質體驗：雖然開放式設計可能不如封閉式耳機在隔音效果上那麼出色，但現代開放式藍牙耳機在音質上也有很好的表現，能夠提供愉悅的聽音體驗。
減少出汗：由於耳朵沒有被完全封閉，開放式耳機有助於耳朵部位的空氣流通，減少運動時耳朵內部的汗水和熱量積聚。
所以開放式藍牙耳機還是很適用在運動方面的。而且剛好我還自己還購入過十幾款開放式藍牙耳機，所以我可以分享幾款適合運動的開放式藍牙耳機給你。
虹覓 HOLME Fit 2
￥299
理由：虹覓 HOLME Fit 2的性價還不錯其實，在同樣音質性能上其他耳機價格都會高很多。
虹覓 HOLME Fit 2擁有H-ZONG空間音效，而且搭載了藍牙5.4版本的芯片，能有效地傳輸音頻數據。同時內置了14.2mm石墨烯科技振膜單元，既輕薄又耐用，有長時間的穩定特性。並且在平時聽歌時能夠聽到足夠細膩的3倍聲音細節。以及還有HD音束定向傳聲技術，這項技術能夠通過蝙蝠超聲波的原理，集中聲音到耳朵裡。
虹覓 HOLME Fit 2佩戴起來十分舒適，採用複合式耳掛設計，前段使用的ABS硬膠材質，確保了耳機的穩定性，後端則使用的液態硅膠材質，佩戴起來更加舒適，相結合起來便是一副舒服且穩定的耳機。而且還可進行包含48°之內的角度調節，有利於使用者進行手動調整，佩戴感受更加貼合；單耳重量僅8.9g，有效減少對耳朵的壓迫。
虹覓 HOLME Fit 2擁有IPX5級別的防水，在暴汗如雨的運動時，也不會對耳機造成什麼影響。同時地這款耳機還有音樂模式、遊戲模式與運動模式。在聽歌的時候，可聽到更多音樂細節，有立體音效的感覺；在玩遊戲的時候則是有低延時的體驗，這對於遊戲高強度玩家來說很重要；在運動的時候則是可以通過低頻的加強，激勵完成運動中的每個目標。而且耳機單次續航能保持8小時，帶上充電盒的話能夠續航32小時，能夠持續使用，無需擔心電量不足；雙麥降噪能夠識別噪音並消弱噪音，提高聲音的清晰度；HBC智慧雙聯則可以同時連接筆記本與手機。
倍思eli
￥599
理由：倍思eli的效率還算是不錯的，在追劇的時候不怕延遲時間過長導致音畫不同步的問題出現。
倍思eli配備了16.2mm超大的動圈喇叭，再加上定向傳聲結構，與低音增頻算法融合後，不僅能夠精確入耳，還能夠享受豐富的低音體驗以及有力量感的音樂。同時基於人體佩戴的20°夾角的定向傳聲結構設計也是能夠帶來更有隱私的通話體驗與更高質量的音頻回饋。
倍思eli採用了精量化設計。因為使用了可調節的鈦合金絲與舒適親膚的液態硅膠，所以重量輕盈至單耳重量可達到9.9g，幾乎無感佩戴，對耳部與頭部產生不到什麼壓力。
倍思eli擁有IPX4的防水等級，加上耳機單次續航7.5小時，帶充電盒整機續航30小時的續航水平。足以做到日常運動時，耳機不易受到汗水的受損，還時刻能保持電量充足的狀態。還有BSC倍思的智慧雙聯技術，能夠兼顧手機來電的同時，不妨礙音樂播放器聽歌。而雙麥克通話降噪能有效避免背景噪音，保障通話質量；60ms延時則能確保音畫同步，在看劇看電影的情況下，不會發生衝突；藍牙5.3版本的芯片能確保耳機數據的傳輸穩定性。
漫步者 X Fit
￥479
理由：漫步者X Fit戴起來感覺挺不錯的，還能同時與眼睛佩戴，這對於近視眼的我來說，算是一個很方便的地方。
漫步者X Fit搭載的14.2mm大尺寸驅動單元加上動態低頻增強技術，能夠呈現出澎湃的低音音頻內容，能夠進一步提高用戶體驗。而擁有的防漏音結構設計採用了高精度的音頻設計標準，能使音頻更細膩、更飽滿。
漫步者X Fit是一款分體式耳掛佩戴方式的耳機。外部由液態硅膠組成，內置高彈性鎳鈦合金，單耳重量為9.5g，能夠帶來更輕更穩定更靈活的舒適體驗。
漫步者X Fit的延時可低至80ms，能夠在遊戲中享受流暢、無延遲。加上藍牙5.3的版本技術，同樣也能夠減少延時，穩定連接。因為耳機採用了硅膠納米防水特殊塗層，所以具備IPX5級別的防水水平。而且無需擔心續航問題，使用者可在戶外活動時搭配充電盒使用長達40小時；2+2 MIC 通話降噪技術可主動過濾生活噪音，強化目標人聲，達成清晰通信反饋。
Xiaomi 開放式耳機
￥699
理由：Xiaomi開放式耳機的聲音質量好高，每次聽到的音樂人聲細節處理得都好清晰。
Xiaomi開放式耳機內置17*12mm 超線性喇叭與10mm防漏音單元，加上獨立防漏音系統，能夠保障音頻體驗的同時還能有效地減少聲音的發散。而且耳機通過了Hi-Res Audio Wireless金標認證，能夠提供HiFi高保真音質。
Xiaomi開放式耳機內置了柔性鎳鈦合金絲，這個材料有經過5000次彎折實驗，所以能夠確保耐用性。還有液態硅膠也能夠確保使用者擁有親膚級別的使用感。當然地9.6g的單耳重量也不會給耳朵產生過度負擔。
Xiaomi開放式耳機還擁有穩定的藍牙5.3版本技術。並且支持的雙設備連接適用於同時使用手機和平板進行工作的使用者；耳機單次續航7.5小時與帶充電盒整機續航38.5小時就可滿足打工人的日常需求。而且因為雙麥克通話降噪相當於一個麥克捕捉人聲，一個麥克識別並抑制噪音，所以Xiaomi開放式耳機還能這個技術顯著提高聲音清晰度。Xiaomi開放式耳機還具備IPX4級別的防汗防水功能，能夠在日常使用中更加安心，無需擔心耳機損壞。