< 白品1星:饱食度+10(已校对)>
1.香脆烤鱼:银鲈鱼
2.粗粮面包:霍米基麦*2
3.滋滋烤肉:兽肉*2
4.生菜沙拉:生菜*2、沙拉酱
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< 绿品1星:饱食度+14 (已校对)>
1.蛋炒饭:大米*2、禽类的蛋
2.土豆炖肉:白薯、兽肉
3.炸鸡:禽类的肉*2、霍米基麦
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4.薯条:白薯、沙拉酱
5.牛奶麦片:霍米基麦*2、牛奶
6.肉包:霍米基麦*2、兽肉
7.蘑菇汤:草菇*2、生菜*2
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8.炸鸡:禽类的肉*2、霍米基麦
9.清炒西兰花:西兰花*2
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< 绿品2星:饱食度+16 (已校对)>
1.红麦面包:赤米基麦
【瞬间恢复生命】
< 白品1星:使用后瞬间恢复(10%+1,500)点拓荒者生命值,5点饱食度 (已校对)>
1.炒蘑菇:菌菇*2
2.煎蛋:禽类的蛋*2
<绿品1星:使用后瞬间恢复(12%+3,300)点拓荒者生命值,7点饱食度 (已校对)>
1.蘑菇鱼片:草菇*2、银鲈鱼
2.蔬菜沙拉:落果、刺猬番茄、生菜、沙拉酱
3.紫菜蛋汤:紫菜*2、禽类的蛋
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4.蒲公英蘑菇汤:蒲公英种子、草菇*2
5.番茄黄金碎:刺猬番茄*2、禽类的蛋*2
6.脆皮鸡腿汉堡:霍米基麦、禽类的肉、生菜
7.清蒸螺:角海螺*2、生菜
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< 绿品2星:使用后瞬间恢复(14%+14,000)点拓荒者生命值,8点饱食度 (已校对)>
1.游鱼探珠:达氏鲟、禽类的蛋*2