食材：腐竹，大蒜，蔥
調料：芝麻油，鹽，生抽，耗油，剁辣椒，油辣椒，雞精（不愛吃可不放）
大蒜切末
腐竹冷水泡發備用，鍋中水開，把豆筍放燙幾下，馬上撈出來，瀝乾水分。
生抽，耗油，鹽，雞精，剁辣椒，芝麻油，油辣椒，蒜末
放入腐竹攪拌均勻，再放蔥花攪拌
不是總是好奇，食堂飯菜怎麼做出來，今天就分享出來，在食堂上班有一層壞處，就是容易長肉
大家都吃愛食堂裡什麼菜？在食堂裡吃過最稀奇的菜，菜名是什麼？？#美食# #美食製作# #黑盒美食# #盒友日常#
【小飯盒】食堂菜系 涼拌腐竹
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