電影的主角是一位名叫喬伊的音樂教師，他懷揣著實現自己偉大音樂夢想的渴望，終於得到了一份在酒吧演奏的機會。然而，在他實現夢想的那一刻，他意外掉進下水道“死亡”
隨後發現自己成為一個孤獨的靈魂，走在通往死亡的道路上。面對一個殘酷的問題：“如果現在你就會死去，你是否遺憾？”喬伊當然感到遺憾，因為他剛剛實現自己的夢想，卻意外離世。於是，他在“生之彼岸”的大道上拼命往回奔，最後掉落在“生之來處”——一個創造新靈魂開始新生命的地方。
在這裡，每個新創造出來的靈魂都需要拿到通往地球的“通行證”，才可以前往地球，成為一個新的生命。喬伊成為了心靈學院的導師，帶領一個對任何事情都毫無興趣的靈魂22號激活屬於自己的“火花”（想要生活的那一刻念頭）
最後喬幫助22號找到了“火花”，完成了在人間的任務。然而，在喬走向超度的路上，他被攔住了，傑瑞稱他可以擁有繼續活下去的機會，而喬也欣然接受。
通過喬伊和靈魂22號的旅程，探討了夢想的意義、生命的價值以及家庭的重要性。喬伊實現了自己的夢想，但收穫掌聲之後並沒有想象中的快樂，而22號終於激活了自己的“火花”。
這部電影通過喬伊與22號的故事，反映了千千萬萬個正在迷茫與焦慮的人們的內心世界，引導觀眾思考人生的意義和價值。