《寶可夢》Z招式是隻在《太陽／月亮／究極之日／究極之月》中出現的系統，下面請看《寶可夢》系列術語Z招式介紹，希望能幫助到大家。
Ｚ招式（日文︰Ｚワザ，英文︰Z-Move）是隻在《太陽／月亮／究極之日／究極之月》中出現的招式系統。
1.概述
2.泛用Ｚ招式
2.1攻擊招式
2.1.1威力及效果
2.2.變化招式
2.2.1效果
3.專屬Ｚ招式
4.旁支系列中
4.1Pokémon Masters EX
5.動畫中
6.漫畫中
6.1寶可夢特別篇
6.2寶可夢地平線
6.3寶可夢電影改編漫畫版
7.名字
8.細節
9.註釋
Ｚ招式是由訓練家發動自然之力“Ｚ力量”讓寶可夢的招式增強為強勁的特殊招式。該招式的威力遠比目前為止寶可夢的招式強勁得多，但是會對訓練家和寶可夢造成極大的負擔，因此每場對戰中只限一次。在《究極之日／究極之月》中，訓練家可以藉助Ｚ洛託姆之力多使用一次Ｚ招式。
攻擊招式變為Ｚ招式後，按寶可夢使用範圍可分為兩種：第一種是包括了使用範圍為各自招式的屬性，所有學會該屬性招式的寶可夢皆可使用的泛用Ｚ招式，例如絢爛繽紛花怒放、超強極限爆焰彈等；另外一種則適用範圍限定的寶可夢，例如卡比獸的認真起來大爆擊。屬於全力攻擊的Ｚ招式，對手即使是守住狀態也無法全部防護，會受到等同於原本1⁄4的傷害。
變化招式會藉助Ｚ力量在原來招式效果的基礎上增加新的效果。新增的效果包括提升自己的能力和回覆替換的寶可夢的ＨＰ等，不同的變化招式擁有不同的Ｚ力量效果。
為了發動Ｚ招式，訓練家必須把鑲嵌Ｚ純晶的Ｚ手環或Ｚ強力手環環戴自己手腕上，透過讓寶可夢攜帶和嵌入了的Ｚ純晶同一種類的純晶，會產生共鳴。使用Ｚ招式的條件是寶可夢須學會和Ｚ純晶對應的招式，並且攜帶著Ｚ純晶。攻擊招式的Ｚ招式與一般的招式相比擁有極大的威力，但也會失去所有正面或負面的招式附加效果。同時，按原有招式的威力高低，變成Ｚ招式後的威力亦會有所不同。
威力及效果：
攻擊招式的Ｚ招式根據其原始威力計算實際威力：
進行2~5次攻擊的連續招式取3次乘以每次攻擊的威力作為原始威力；
進行固定次數攻擊的連續招式以每次攻擊的威力作為原始威力；
特別地，三連踢和齒輪飛盤這兩個招式以全部攻擊的總威力作為原始威力，由圍攻演變而來的Ｚ招式威力為100；
由固定傷害類招式（搏命，蠻幹除外）演變而來的Ｚ招式威力均為100；
由威力變化的招式（包括報恩，遷怒，打草結等）以及蠻幹演變而來的Ｚ招式威力均為160；
特別地，震級以其威力的數學期望值（即71）作為原始威力，計算方式為每種可能的威力乘以發生幾率並相加；捏碎、絞緊以最大威力（即121）為原始威力；
由一擊必殺招式以及搏命演變而來的Ｚ招式威力均為180。
所有攻擊類的通用Ｚ招式必定命中，優先度為0（除非受到特性影響），傷害類型（物理或特殊）與原始招式相同，消耗原始招式ＰＰ，均沒有任何附加效果，均不是接觸類招式。
覺醒力量、覺醒之舞、制裁光礫、多屬性攻擊等會改變屬性的一般屬性招式的Ｚ招式為究極無敵大沖撞。
若目標處於守住狀態，則造成1⁄4傷害。
如果搶先一步的使用目標當回合準備使出Ｚ招式，則搶先一步使用失敗；
如果鸚鵡學舌、再來一次、定身法、仿效、模仿、寫生、號令的目標招式為Ｚ招式，則上述招式使用失敗；
無理取鬧、再來一次、定身法、封印、挑釁、回覆封鎖狀態不能阻止寶可夢使用Ｚ招式，除非該寶可夢當回合只能使用掙扎；
處於變身狀態的寶可夢只要裝備相對應的Ｚ純晶就可以使用變身對象的Ｚ招式，包括專屬Ｚ招式。
當變化招式被升級為Ｚ招式使出時，它可能在發揮原有效果同時額外獲得Ｚ力量效果。變化招式升級為Ｚ招式後，名稱較原來添加了前綴“Ｚ”。
變化招式中被歸類為使出其它招式的招式，在作為Ｚ招式使出時，會將出現的招式變成Ｚ招式，且惡作劇之心特性對這些招式有效。
Ｚ招式首先會發動Ｚ力量效果，然後再發動原本招式的效果，Ｚ力量效果必定產生（除非Ｚ拋下狠話或Ｚ臨別禮物沒有命中目標或者目標被保護），但是原本招式的效果可能會因為使用失敗或未命中等原因而不起效。
在下表的Ｚ力量效果中：
能力指攻擊、防禦、特攻、特防和速度的能力變化一併提升；
↑指該能力上升 1 階級；
重置能力指的是重置所有下降的能力變化，對上升的能力變化和力量平分、防守平分造成的能力改變，則不會重置；
回覆自己和回覆替換出場的寶可夢的ＨＰ會回覆對應寶可夢的最大ＨＰ的100%；
易中要害和萬眾矚目是指進入對應的狀態。
效果：
搶奪不能奪走變化Ｚ招式；
挑釁狀態不能阻止變化Ｚ招式的使用，除非該寶可夢當回合只能使用掙扎；
魔法反射不能阻止Ｚ力量效果，但是可以反彈變化Ｚ招式的原本效果。
專屬Ｚ招式只能由特定的寶可夢攜帶特定的Ｚ純晶以後，將特定的招式升級為專屬Ｚ招式使出。
一些拍組的拍組招式以Ｚ招式為原型，當中大部分是來自阿羅拉地區的拍組。
動畫中發動Ｚ招式的條件與遊戲稍有不同，寶可夢只需學會對應的Ｚ純晶屬性的招式，並不需要攜帶Ｚ純晶。訓練家將鑲嵌Ｚ純晶的Ｚ手環佩戴在手腕上，再跳出對應的舞步，訓練家、Ｚ純晶、寶可夢三者產生共鳴，就可以讓寶可夢使出相應的Ｚ招式。 在大量出現中！皮卡丘山谷!!中，火箭隊三人組發現，如果能夠保持使用Ｚ招式的姿勢，則Ｚ招式的力量可以一直保留而不會消失。使用Ｚ招式時，部分寶可夢會根據訓練家的舞蹈跳出相應的舞步，與訓練家同步跳出。
目前動畫中還未展示過的Ｚ招式的有：強酸劇毒滅絕雨、至高精神破壞波、可愛星星飛天撞、駕雷馭電戲衝浪、起源超新星大爆炸以及焚天滅世熾光爆。
動畫中小智使用Ｚ招式時身體釋放出Ｚ力量
寶可夢特別篇中的Ｚ招式首次出現於研究！招式博士・庫庫伊！。麗姿和默丹在對戰中使用了毀天滅地巨巖墜與黑洞吞噬萬物滅，不慎將一旁的哈拉擊飛，幸好被穿著熊所救。哈拉對此表示慶典舞臺通過了強度測試。
在亂入！破壞者古茲馬！和決賽！意外的結果！中，昇陽在全力慶典的比賽中傷到了左手。滿月使用強顎雞母蟲的絲線幫他治療，並使用昇陽之前撿到的“細長的石頭”光輝石進行固定。昇陽在全力慶典的決戰中，在無意中憑藉光輝石讓元使出了Ｚ招式。此時昇陽手腕上的光輝石看起來就像一隻Ｚ手環一樣，從而能讓昇陽使出使出Ｚ招式。
後來在亂舞！炎之全力之姿！中，根據卡奇的說明，Ｚ招式需要在“Ｚ手環”、“Ｚ純晶”、“全力姿勢”三個條件備齊下才能使出。昇陽在學會了全力姿勢，並且擁有了完整的Ｚ手環之後，讓元使出了完善的超強極限爆焰彈。
目前在特別篇中，使用過Ｚ招式的人有：
昇陽使用過超強極限爆焰彈。
麗姿使用過毀天滅地巨巖墜。
默丹使用過黑洞吞噬萬物滅。
伊利馬使用過究極無敵大沖撞。
茉莉使用過可愛星星飛天撞。
水蓮使用過超級水流大漩渦。
哈普烏使用過地隆嘯天大終結。
馬瑪內使用過終極伏特狂雷閃。
馬睿因使用過超絕螺旋連擊。
卡奇使用過超強極限爆焰彈。
瑪奧使用過絢爛繽紛花怒放。
阿明在通向地平線之旅為了對抗暴走的老翁龍，和原本很弱的巖狗狗共同爆發出強大的能量，讓一旁的庫庫伊博士驚愕地想到了“Ｚ”這一概念。此後庫庫伊博士在研究所試圖調查巖狗狗爆發出隱藏的力量的原因。
在就決定是你了！Remix的小智＆皮卡丘 開始中，小智和皮卡丘使用千萬伏特戰勝了霸主杖尾鱗甲龍。
在燃燒吧，瑪夏多中，小賢在瑪夏多給予的瑪夏多Ｚ的幫助下，讓瑪夏多用七星奪魂腿戰勝了波洛斯的暴鯉龍。
Z招式：
Z力量：
大森滋在寶可夢中心超級東京店舉辦的《究極之日／究極之月》粉絲見面會上提到，設計Ｚ招式的初衷是因為超級進化之類的形態變化終歸是有侷限性的，希望能加入一個所有寶可夢都能用的新系統，讓所有寶可夢都活躍。
有些Ｚ招式的日文原名可以直接轉寫成幾個漢字，其對應的中文譯名也與之相同或相近。
其他Ｚ招式的中文譯名多數也被統一為類似的格式，大多為七個漢字。
NPC的攜帶了Ｚ純晶的寶可夢在首次使用可以變成Ｚ招式的招式時，一定會將這個招式變成Ｚ招式使出。
使用《究極之日／究極之月》增加的Ｚ招式時需要旋轉Ｚ純晶才能夠使出招式。
究極調查隊認為古代時奈克洛茲瑪與卡璞的大戰中洩漏的光變成了Ｚ力量。
如果使用特殊手段將寶可夢的招式直接替換為Z招式，那麼PP將為1，且不能以此招式為基礎招式使用Z純晶。但九彩昇華齊聚頂可以由一般Z發動究極無敵大沖撞。
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