各位早上好呀！时隔一周多，我们来看投票选出的新一位英雄食谱~在上次的投票中，有63%的读者选了吃个娜娜，哎呀哎呀，让我这个安娜头像的人心情复杂呀！在设定上安娜是一个专心工作，不怎么顾家的大忙人，一定程度上导致了她和法拉之间说不清道不明的隔阂，甚至假死都没有告知女儿。好在在最新的麦克雷（划掉，卡西迪）招人漫画系列中母女总算重逢了，希望在之后的剧情里两人能有更多互动。其实在刚来小黑盒的时候我就写过这母女俩的故事，感兴趣可以戳下面两篇看看。一晃也三年过去了，我还没有更新完守望食谱，HXD们多多催更呀。
安娜英雄故事：王牌狙击手&英雄母亲
法老之鹰英雄故事：阿努比斯的守护者
好喜欢这个喷漆
说回今天的这道沙拉，确实蛮符合安娜大忙人的人设，基本就是把剩下的面饼和备好的蔬菜一拌了事，其特别之处在于国内可能不太好买到的菲达奶酪和盐肤木果漆树粉，一碗沙拉下来主食蔬菜乳制品都有了，味道应该也不错。于是我就想怎么搞个平替呢？首先这个饼换成手抓饼，然后蔬菜都换成好买的，其实大部分用生菜就可以，奶酪用大包装的奶酪条，但是调味料就不好搞了，来点千岛酱？话说……这么一来还算平替嘛？完全两码事嘛！所以还是国外的小伙伴可能好做一些，咱们国内的OWer就看看过个眼瘾就好~后面有好做的再动手试试！
法图什沙拉
安娜身为守望先锋的领导人员，在执行任务和训练以外几乎没有时间来学习做饭，在整装上阵之前，这道新鲜清爽的沙拉就是她能很快做好填饱肚子的快手菜了。
法图什沙拉加入了烤得酥脆的皮塔饼，这样一来就能顺便解决其他埃及或地中海菜式中剩下的皮塔饼。盐肤木果漆树粉是这道沙拉的点睛之笔，必不可少，这种中东地区常用的调味料可以在当地的中东或地中海食品超市买到。
- 准备时间：10分钟
- 食谱分量: 1-2人份
- 膳食信息：素食
所需食材
沙拉
- 1个皮塔饼，掰成小块撒在沙拉里
- 1/4头卷心莴苣，切碎
- 1杯薄荷叶，撕成小片
- 1杯平叶欧芹，撕成小片
- 2个中等大小的西红柿，切丁
- 1根黄瓜，去皮后切丁
- 约1/4杯菲达奶酪，或根据个人口味加入更多
酱汁
- 2茶匙盐肤木果漆树粉
- 1至2餐匙红葡萄酒醋
- 1/3杯橄榄油
单位换算
- 1 cup 杯= 237 ml
- 1 teaspoon 茶匙 = 5ml
- 1 tablespoon 餐匙= 15ml
制作步骤
- 烤箱预热至350°F（约176℃），将皮塔饼直接放在烤架上烘烤大约5-10分钟，皮塔饼烤至酥脆后取出掰成小块，放在一边备用。
- 烤皮塔饼的同时来处理蔬菜：把所有做沙拉的蔬菜放在一个大碗混合均匀，做好后铺上准备好的西红柿丁、黄瓜丁、菲达奶酪和皮塔饼小块。
- 在小碗中倒入盐肤木果漆树粉、红葡萄酒醋和橄榄油做成酱汁，做好后淋在沙拉上即可上桌食用。
声明
本系列食谱翻译自暴雪官方出版的食谱书，每期都附有原版书页图片。希望大家阅读愉快，和谐讨论！
总集篇链接：舌尖上的守望总集篇
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