《薩爾達傳說荒野之息》中的料理可以為林克回覆體力、精力以及提供如攻擊力、防禦力等各式各樣的加成，而料理的配方也非常之多，那麼下面就為大家整理了《薩爾達傳說荒野之息》全部的料理配方，以及合成料理的原理，讓你知其然，並知其所以然。
建議所有玩家先看料理計算方法，再去看配方表，如果各位玩家沒有時間，可以直接跳轉到下一頁查找食譜配方。
料理的配方有數百種，掌握了料理和藥劑的基礎知識，基本上就不會因為研究料理浪費時間了。
料理=料理材料組合（參考後文食譜）
藥劑=蟲子+怪物材料
1、通過採集食物或者擊殺動物可以獲取料理素材，在揹包中手持料理素材（最多5個）。
2、將料理素材丟入下方有火的鍋中，沒點火的話不能製作。
3、等待料理出鍋。
在料理中有可能出現“大成功”的提示，如果這樣會成為稀有料理，大成功會給予料理加成效果，分為以下三類：
1、持續施加+5分鐘
2、額外回覆3顆心體力
3、效果等級提升1
血月的夜晚必定會大成功，所以要在血月的是準備好做料理。
1、料理/藥劑回覆體力值=料理所用材料體力值相加×2，增加生命上限的料理必定回滿體力。
2、體力值：回覆一顆紅心為1，半顆為0.5。上限為30心。
3、精力值：一圈為1，1/5圈為0.2。上限為3圈。
4、料理/藥劑效果持續時間=料理所用材料效果加成時間相加，上限為1800s（也就是30分鐘）。
5、加成值：用於提升追加效果的等級，後文會詳細解釋。
6、下圖怪物精華加成時間為：30s、600s、1800s、加成等級降為1、回覆血量降為最低，五選一。
7、沒有追加效果的料理材料、星星碎片、龍的材料重複疊加只增加30s時間。
1、前綴是用來判斷材料的效果。
2、最終料理的加成等級=所有效果素材加成值相加。（例如：酥麻鱒魚×2+海拉魯米×1=抗電等級3級的料理。計算就是酥麻鱒魚的抗電加成值為3，兩個就是6，達到了料理抗電3級的值，所以會得到抗電等級3的料理）
3、兩種及以上效果一起煮會失去加成效果，只能單純的回血。
5、生命上限加成沒有等級，多個可疊加，損失額外黃心後將無法恢復，只能再次食用料理。（如：生命大蘿蔔×3+海拉魯米=增加15黃心的生命野菜飯糰）
6、同生命上限，多個可疊加，額外的黃圈用過就會消失。
7、回覆精力計算方法，所有增加精力上限的素材必定會把全部精力回滿。
料理一：海拉魯米（回覆1心 60s）+山羊黃油（80s）+岩鹽（60s）+鎧甲鯛魚×2（回覆2心 防禦加成值6 100s）=堅硬海鮮炒飯（回覆4心 防禦Lv2 5分00秒）
料理二：高級禽肉（回覆1.5心 30s）+潛行鱒魚×3（回覆3心 潛行加成值6 360s）+靜謐公主（潛行加成值3 120s）=潛行高級海陸煎燒（回覆11心 潛行Lv3 8分30秒）
藥劑一：耐火蜥（耐火加成值1 150s）+耐火鳳蝶×3（耐火加成值6 450s）+蝙蝠的眼珠（190s）=放火藥（耐火Lv2 11分10秒）
藥劑二：毅力蛙×3（回覆12心 增加[3/5]圈精力上限）+毅力胡蘿蔔（回覆4心 增加[1/5]圈精力上限）+丘丘膠=能量藥（回覆16心 增加[4/5]圈精力上限）
到這裡，所有的料理和藥劑基礎知識就講完了，各位朋友可以選擇自己去配置料理了，也不用浪費素材。最後為大家奉上所有料理的配方食譜，希望對有需求的朋友有所幫助。